HEMEROTECA 2011.

Crisis, crisis, crisis, ha sido la palabra más pronunciada durante este año que está a dos meses de finalizar. Junto a esta palabra se han ido añadiendo otras, como incertidumbre, recortes, tijeretazos, deuda, hipotecas, despidos, paro, austeridad, recesión. Parece que no ha sido un año para el optimismo, dejando en este país una cifra escandalosa de parados nada más ni nada menos que 5 millones, además da la sensación que Europa no funciona , es suficiente que un país como Grecia pueda entrar en banca rota para que Europa se derrumbe pero no sólo eso,, la sola idea de solicitar  un referendun al pueblo griego , para que decida sobre las propuestas hechas por la Unión Europea en relación a los recortes que tienen que seguir, y Europa se lleva las manos a la cabeza, ¿no es eso la democracia?, tanto ha sido así que Italia  ha visto afectada seriamente su economía , pero como no hay mal que por bien no venga, parece que va a ser la causa de que Silvio Berlusconi del partido centroderecha, denominado “el Pueblo de la libertad” que integra en sus filas a Forza Italia y a la Alianza Nacional de Gianfranco Fini, antiguo neo-fascista ( otra vez utilizando la palabra libertad con fines populistas) se quede sin crédito y provoque su renuncia. Un ministro investigado por corrupción, por soborno a magistrados, por pago a cambio de sexo con prostitutas menores de edad, se permitió lanzar un proyecto de ley para otorgarle inmunidad en sus procesos judiciales (surrealista en una democracia o lo mismo no), y sin embargo este mismo año sobrevive a una moción de confianza.

Los recortes agravarán mas las condiciones de los más desfavorecidos, recortes en educación, sanidad, ley de dependencia, curiosamente todas estas instituciones  están transferidas a las Comunidades Autonómicas.  Mantener las televisiones públicas parece que no entran dentro de los recortes aunque engullen 2.314 millones del contribuyente, pero parece que son un buen escaparate para manejar, difundir y airear opiniones  en contra de sus contrarios  y siempre a favor de las políticas de la Comunidad que las mantiene.

¿Qué nos ha traído el año 2011?.

El tsunami japonés, un pueblo preparado para los terremotos que no ha podido con las fuerzas de la naturaleza, un tsunami que ha dejado a un país en la desolación, fue un terremoto de magnitud 9,0 M_W^[1] que creó olas de maremoto de hasta 10 m, el número de víctimas mortales asciende a 9.523 en seis diferentes prefecturas y 16.094 desaparecidos,^{[ [} luego vendrían las explosiones de las centrales  nucleares de Fukushima y sus héroes.

         

 La visita de Benedicto a España, ha sido el acontecimiento del verano en la ciudad de Madrid, multitud de gente joven por las calles, sin botellón, sin peleas, sin juergas de madrugada, un punto de encuentro de la juventud,  gente sana ha sido la conclusión generalizada.

En el campo de la agricultura España ha sufrido por parte de Alemania la acusación de que los pepinos españoles eran los causantes de las muertes producidas en Alemania por la bacteria e.coli, al final todo acabó con la exculpación de Alemania  a los pepinos españoles, aunque para España ha supuesto esa acusación sin fundamentos graves pérdidas para el sector, pero ¿Qué es 'E. coli? Es una bacteria común que vive en los intestinos de animales y humanos. Existen muchas cepas de 'E. coli', inofensivas en su mayoría, aunque existe una variedad, 'E. coli  0157: H7 que produce una potente toxina (Shiga) y puede ocasionar enfermedades graves como el Síndrome Urémico Hemolítico, que puede acabar en fallo renal.

La revueltas en el mundo árabe, Egipto, Túnez, Marruecos, Libia, Siria, siendo las represiones en Egipto, Siria y Libia las más sonadas.

        

La muerte de Bin Laden el terrorista más buscado del planeta , de Gadafi un tirano que como todos no quiso renunciar a su trono,  llevando al pueblo libio a una guerra civil, con muerte y destrucción y con unas imágenes impresionantes de la muerte en directo del dictador. La muerte de Marco Simoncelli un piloto agresivo en carrera que ha visto truncada una carrera que se veía que le iba a deparar muchos triunfos, el mismo día muere un torero de reconocido prestigio, el gran fumador Antoñete y siguiendo con las necrológicas la muerte  del gran campeón de boxeo Joe Frazier, el único que pudo tumbar a Mohamed Alí.

También nos dejó este año Steve Jobs el gran impulsor de Appel y nada mejor que homenajearle con unas de sus frases de su discurso de Stanford en el 2005, “Su tiempo tiene límite, así que no lo pierdan viviendo la vida de otra persona. No se dejen atrapar por dogmas – es decir, vivir con los resultados del pensamiento de otras personas. No permitan que el ruido de las opiniones ajenas silencien su propia voz interior. Y más importante todavía, tengan el valor de seguir su corazón e intuición, que de alguna manera ya saben lo que realmente quieren llegar a ser. Todo lo demás es secundario.”

La Tierra se ha movido desde sus entrañas, dos terremots sacuden Lorca causando 8 muertosm un seísmo de una magnitud de 4,5 grados de magnitud. Murcia pertenece a la zona con más actividad sísmica de España, ya en el 2005 otro terremoto , en ese caso de 4,6 , sacudió dos municipios murcianos.

Posteriormente nuevos terremotos sacuden Turquía, otra vez Turquía, otra vez los terremotos. 

La cifra de muertos se eleva a 19 víctimas mortales del seísmo de 5,6 grados de magnitud en la escala de Richter que 17 días después del terremoto de 7,2 grados que se registró, en la misma zona que causó más de 600 muertos.

Pero no todo han sido sinsabores, la juventud ha despertado de su letargo , ha surgido un nuevo movimiento el 15M, otra forma de hacer frente a los poderes establecidos, que se ha ido extendiendo por muchos otros países con sus nuevas ideas, y nuevas formas de afrontar los conflictos sociales y políticos, acosados y denostados por estos mismos poderes, dándoles una imagen de agresivos, ant-sisistemas, de alargar situaciones, como si las situaciones no tuvieran la gravedad para ser alargadas, los perro-flautas los han llegado a llamar, aún cuando ellos mismos se consideran personas normales y corrientes. Personas como tú y yo: gente que se levanta por las mañanas para estudiar, para trabajar o para buscar trabajo, gente que tiene familia y amigos. Unos se consideran más progresistas, otros más conservadores. Unos creyentes, otros no. Unos tienen ideologías bien definidas, otros se consideran apolíticos…¿y qué reclaman? Derechos básicos, igualdad, el progreso, la solidaridad, el libre acceso a la cultura, la sostenibilidad ecológica y el desarrollo, el bienestar y la felicidad de las personas, derecho a la vivienda, al trabajo, a la cultura, a la salud, a la educación, a la participación política, al libre desarrollo personal. 

Una nueva coalición de izquierdas se presenta a los próximas elecciones del 20-N, “Anticapitalistas”, aunque parecen que tienen miembros del 15M que les apoyan “no son el ala política de los indignados” se han apresurado a informar,, señalan las caras visibles de los culpables de la crisis, aquellos que privatizan los beneficios y luego quieren socializar las pérdidas.

Como curiosidad este año, el día 11/11/11, la fecha capicúa que ocurre cada 100 años.

El viernes 11 del 11 del 11, a las 11 y 11 minutos y 11 segundos, se producirá una curiosidad matemática que sólo ocurre cada 100 años. Durante un segundo, el sistema horario y el calendario producirán un número capicúa, un palíndromo que se lee de la misma forma en ambas direcciones, formado por 12 números 11.

Como ya ocurrió con el temido efecto 2000 o también en la Edad Media cuando se acercaba el año 1000, han surgido todo tipo de supersticiones ante fecha del 11/11/11.

En el plano deportivo una vez más un juego colectivo, ha conseguido llevarnos a lo más alto. La selección española de baloncesto, los Gassol, Rudy, Ibaka, Calderón, Navarro, Reyes,llul, etc, han conseguido ser campeones de Europa. Nico Terol campeón del mundo de motociclismo en 125cc., mis felicitaciones.

Por fin parece que se acaba el terrorismo etarra, buena noticia , el 20 de Octubre del 2011 , ETA, difundió ese jueves un comunicado en el que expresa su voluntad de acabar de forma "definitiva con la actividad armada". Tras 43 años de terrorismo y centenares de víctimas, la banda terrorista ha expresado de forma explícita su "compromiso claro, firme y definitivo" de "superar la confrontación armada".

Pero el año aún no ha terminado quedan dos largos meses para su final , muchos días aún para nuevas sorpresas, nuevas alegrías, o nuevas catástrofes, y otras muchas noticias que no caben en este pequeño blog. Tenemos a la isla del Hierro con sus erupciones volcánicas en el mar, a días visto , las elecciones generales del 20-N, todo se vislumbra que habrá una alternancia de poderes, que Rajoy por fin será el presidente de los españoles.

España a día 17 de Noviembre entra en zona de rescate al pagar por su deuda un 7%, alcanzando la prima de riesgo los 499 puntos. ¿quienes son esos mercados de los que tanto se habla? ¿No es el capital?, mercados que son los que realmente dan las directrices en la Union Europea, colocan tecnócratras en los gobiernos, crean desconfianza siendo capaces de elevar las tan llamadas primas de riesgo con sus especulaciones. ,,,,, continuará si fuera necesario.

   RESUMEN AÑO 2011:

         

LA GENTE QUE ME GUSTA

Primero que todo
 

Me gusta la gente que vibra,
Que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas,
Sino que sabe lo que hay que hacer y
Que lo hace….
 
Me gusta la gente con capacidad
Para medir las consecuencias de sus acciones
La gente que no deja las soluciones al azar.

Me gusta la gente justa con su gente y consigo misma,
Pero que no pierda de vista que somos humanos y nos podemos equivocar

Me gusta la gente que piensa que el trabajo en equipo,
Entre amigos, produce más que los caóticos esfuerzos individuales
Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría.

Me gusta la gente sincera y franca,
Capaz de oponerse con argumentos serenos y razonables
A las decisiones de un jefe.

Me gusta la gente de criterio, la que no traga entero,
La que no se avergüenza de reconocer que no sabe algo
O que se equivocó.

Me gusta la gente que al aceptar sus errores,
Se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.
Me gusta la gente capaz de criticarme
Constructivamente y de frente,
A estos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente fiel y persistente,
Que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.
Me gusta la gente que trabaja por resultados
Con gente como esa, me comprometo a lo que sea,
Ya que con haber tenido esa gente a mi lado
Me doy por bien retribuido….

Mario Benedetti

LA HISTORIA DE UN DESAHUCIO

Esta es la historia de un ciudadano al que le acaban de embargar su vivienda. En 2006, Pedro compró una casa entonces tasada en 180.000 euros, pero el banco le dio un crédito de hasta 200.000 euros, el 110% (¡QUÉ GENEROSOS!) del valor de la vivienda, para cubrir gastos de reformas y otros detalles asociados a la compra.

A 30 años y un interés (variable) del 4%, Pedro debía abonar cada mes 954 euros de letra, de los que un 72% son intereses y el resto se destinaba a pagar el préstamo. Al cabo de cinco años, Pedro ha devuelto sólo 19.000 euros del crédito obtenido y abonado otros 38.000 euros de intereses, pero, al quedarse en paro, no puede seguir pagando.

A los pocos meses, el banco solicita al juzgado ejecutar la hipoteca por el 'valor de subasta' pactado en la escritura (el 50% de la tasación original, normalmente, o el equivalente al crédito concedido). Nadie puja por el piso, y el banco procede a quedárselo por 90.000 euros Pero Pedro, que sólo ha pagado 19.000 euros de su préstamo, le quedan por pagar 181.000 euros (algo más del valor de la casa), pero, ahora, tras quedarse sin ella adeuda al banco 91.000 euros y ni siquiera tiene un trabajo.

¿MULTA A ESPAÑA POR SU TASA DE PARO?

Esta es una de las últimas noticias que nos llegan de Europa  en forma de multa y la causa , nuestra tasa de paro ni más ni menos. Además quieren conseguir corregir desequilibrios como que la vivienda suba anualmente más de un tope impuesto por la zona euro, será  para prevenir futuras burbujas en este sector, ¡a buenas horas mangas verdes!.

LA NOTICIA: elmundo.es

MECANICA CUANTICA LA NUEVA CIENCIA MODERNA. EL EXPERIMENTO DE LA DOBLE RANURA

Habrá que acostumbrarse que lo pequeño no se comporta de la misma forma que los objetos  con los que estamos familiarizados, en el mundo de lo pequeño las leyes Fisicas habituales dejan de funcionar siendo gobernados por la PROBABILIDAD.

¿EN QUÉ CONSISTE LA MECÁNICA CUÁNTICA?

Los sistemas atómicos y las partículas elementales no se pueden describir con las teorías que usamos para estudiar los cuerpos macroscópicos (como las rocas, los carros, las casas, etc). Esto de debe a un hecho fundamental respecto al comportamiento de las partículas y los átomos que consiste en la imposibilidad de medir todas sus propiedades simultáneamente de una manera exacta. Es decir en el mundo de los átomos siempre existe una INCERTIDUMBRE que no puede ser superada. La mecánica cuántica explica este comportamiento.

DUPLICADO DE LLAVE CON EL PALO DE UN HELADO

Aquí os dejo un truco, que me ha parecido interesante por la facilidad para conseguir el objetivo. Se trata de hacer de una manera artesanal el duplicado de una llave con un palo de un helado, ¿la caña no?. Pero antes introduciré un poco de culturilla general sobre las llaves y las cerraduras.

La cerradura fue inventada en China hace más de 4.000 años, extendiéndose su uso poco después a Egipto y Babilonia, así como a lugares tan distantes como Japón y Escandinavia. Sin embargo, el primer cerrojo encontrado, considerado prototipo del cerrojo de cilindro moderno, es un dispositivo egipcio con llave fabricado en madera, descubierto en las ruinas de Nínive, en la antigua Asiria.

La cerradura y las llaves metálicas, normalmente tubulares y con una paleta en su extremo, son una aportación del Imperio Romano. También, idearon "la vuelta de llave" como sistema de seguridad en los cierres, y la miniaturización de éstos, para cerrar las pequeñas cajitas donde guardaban los venenos destinados a sus adversarios. El candado también se atribuye a los chinos, aunque los romanos extendieron su uso.

METODO ARTESANAL DE DUPLICADO DE LLAVE:

Lo más importante para realizar el duplicado de llaves es que el palo de madera del helado tenga un grosor similar al de la llave que se quiere copiar. Los pasos que se deben seguir son:
• Copiar cada una de los perfiles de las caras de la llave frotando un lapicero de carbón sobre un papel dispuesto sobre la superficie.

• Cortar el papel con el perfil en cada una de las caras del palo del helado y utilizando un punzón perforar ligeramente la madera.

• Realizar el perfil central utilizando una regla y el punzón o la punta de unas tijeras, por su naturaleza rectilínea.

LA ANTIMATERIA

¿Qué es eso de la antimateria? ¿Existe?, ¿Somos capaces de crearla?, todas estas preguntas nos las hemos hecho alguna vez, todos aquellos que hemos sentido curiosidad por la ciencia, De la materia estamos hartos de verla , se encuentra en todas partes  y simplificando todos hemos estudiado su definición :

 Materia es todo aquello que tiene masa y ocupa un lugar en el espacio, fácil ¿no?, nosotros mismos somos materia, la materia nos rodea por todas partes, todo lo que vemos a nuestro alrededor es materia, pero ¿y la antimateria?. La existencia está harta de mostrarnos el opuesto, algunos ejemplos son el bien y el mal, lo blanco y lo negro, el ying y el yang ,  es  un hecho de la naturaleza, todo tiene su contrario, pero si es así ¿dónde está la antimateria?. Quizás algunos la habréis oído mencionar en alguna película de ciencia ficción, como sabrán los seguidores de la película STAR TRECK,  donde el combustible de la nave U.S.S Enterprise  es la antimateria.

Se dice que en el origen del universo, la gran explosión, que algunos llaman el Big Bang se crearon dos tipos de materia, una es la materia , la que vemos y la otra es su contraria , idéntica en todos los aspectos menos en que las cargas de sus partículas son inversas. ¿ Pero qué ocurre si la materia y la antimateria entran en contacto?, los científicos afirman que ambas se destruyen, es lo que ellos llaman el proceso de aniquilación.

El Big Bang es el modelo aceptado por la ciencia de la creación del universo. Según esta teoría un solo punto de energía muy concentrada estalló en una explosión cataclísmica, expandiéndose hacia fuera para formar  el Universo. ¿Cómo era ese punto de energía?, ahí coinciden la ciencia y la religión: la energía pura es el padre de la creación.

Según una de las leyes de la física dice, que la materia no puede crearse de la nada y en cambio Dios dijo: “Hágase la luz”, y todo lo que vemos surgió de la nada, otra vez la ciencia en oposición con la religión.

Se ha hablado mucho de la aniquilación materia-antimateria: la reacción más energética del universo, en la que ambas masas desaparecen por completo para liberar la energía que las forma según la famosa ecuación E = mc².

Pero si se unen la materia y la antimateria se aniquilan, y este mundo que vemos es materia, ¿dónde se encuentra la antimateria? ¿existió alguna vez, es una invención?.

Se dice que la aniquilación materia-antimateria es la reacción más simple de la naturaleza. Una partícula de materia y una partícula de antimateria se combinan para liberar dos partículas nuevas , llamadas FOTONES. Un fotón es una diminuta mota de luz, ¿es el fotón la prueba de la existencia de la antimateria?

La antimateria posee algunas características que la convierten en algo muy peligroso. Según algunas hipótesis , una muestra de diez miligramos , el volumen de un grano de arena , alberga tanta energía como doscientas toneladas de combustible de nuestros cohetes.

Pongamos un ejemplo. Medio gramo de materia interactuando con medio gramo de antimateria (un gramo de masa total) genera espontáneamente 89.876 gigajulios de energía (se obtiene aplicando simplemente E = mc²; E = 0,001 · 299.792.458² = 89.875.517.873.682 J).Dónde E=energía, m=masa y c=velocidad de la luz. En términos de energía utilizable, esto equivale a unos 25 gigawatios-hora (una central nuclear tirando watios a toda mecha durante casi un día entero); si queremos presentarlo en términos de energía explosiva, son 21,5 kilotones: como Nagasaki más o menos. Con un solo gramo de material.

La materia que nos rodea y de la que estamos constituidos está formada por átomos, que a su vez, está constituida por neutrones, protones y electrones. Estas partículas vienen definidas por su masa y carga eléctrica.

La antimateria es materia constituida por las antipartículas (antielectrones, antiprotones y antineutrones). Su diferencia estriba básicamente en la carga eléctrica, del signo opuesto al ordinario, con lo que sus movimientos giratorios en torno a sí mismos, o espín, son también inversos.

Dónde se encuentra la antimateria:

En 1932, el físico Carl David Anderson descubrió el positrón, o antielectrón, estudiando rayos cósmicos. Veintitrés años después, en 1955, Emilio Segrè y Owen Chamberlain, descubrieron el antiprotón y antineutrón. Sin embargo, no fue hasta 1965 cuando dos equipos, liderados por Antonino Zichichi y Leon Lederman, consiguieron crear un antideuterón, una antipartícula compuesta por un antiprotón y un antineutrón. En 1995, se crearon los primeros átomos de antihidrógeno.

El tiempo que se consigue mantener esta antimateria, por medios como campos magnéticos o radiofrecuencia, se incrementa con los años. En 2011, se lograron almacenar 300 átomos de antihidrógeno durante 1.000 segundos. Dada la elevada complejidad de la antimateria por su naturaleza intrínseca, grandes cantidades de energía para su creación y complicados sistemas de almacenamiento, es considerada la sustancia más cara del mundo, con un costo estimado de unos 60.000 millones de USD el miligramo.

La antimateria en forma de antipartículas se crea constantemente en el universo en las colisiones de partículas de alta energía, como por ejemplo con los rayos cósmicos. También puede originarse, de una forma natural, en el Sol así como en la parte superior de las tormentas eléctricas por ráfagas de rayos gamma terrestres generadas en el interior de las tormentas eléctricas y asociados directamente con los relámpagos.

En ciertas regiones de la magnetosfera terrestre, también se pueden encontrar, ya que estas antipartículas son atrapadas por el intenso campo magnético de la Tierra, causado a su vez por la rotación de ésta. Dicho campo atrapa partículas cargadas (plasma) provenientes del sol (viento solar), así como partículas cargadas que se generan por interacción de la atmósfera terrestre con la radiación cósmica y la radiación solar de alta energía.

La tomografía por emisión de positrones o PET es una técnica no invasiva de diagnóstico de la Medicina Nuclear capaz de medir la actividad metabólica del cuerpo humano. La PET detecta y analiza la distribución tridimensional que adopta en el interior del cuerpo un radiofármaco de vida media ultracorta administrado a través de una inyección intravenosa. La PET detecta la emisión de fotones producidos al aniquilarse los positrones, emitidos por el radiofármaco, y los electrones corticales del cuerpo del paciente. Los antiprotones son cuatro veces más efectivos que los protones en la destrucción de tejido canceroso, es por ello que se estudien sus aplicaciones en oncología.

Sin embargo, la aplicación que mayor interés suscita es la generación de energía, ya que la aniquilación de una partícula con una antipartícula genera energía unas cinco mil veces mayor que la energía nuclear de fisión. Esta fuente de energía podría utilizarse en los viajes intelesterales, dadas su elevado rendimiento. Por ejemplo, se estima que 20 miligramos de antimateria serían suficientes para propulsar una nave a Marte.

La aniquilación materia-antimateria y el problema de la contención.

Lamentablemente, no se conoce todavía ningún método eficaz para contener antiátomos sin que entren en contacto con la materia circundante. Las partículas con carga –positrones e iones o núcleos sueltos, por ejemplo– se pueden mantener durante algún tiempo en trampas magnéticas, como las trampas de Penning. Los átomos, en cambio, acaban entrando en contacto con la materia circundante y se aniquilan.

El principio de algunos libros, ¿sabrías descubrir el título y el autor?

 Son el comienzo de 20 títulos, que en principio animan a seguir leyendo……

El último soldurio. (Lorenzo, Javier).

Tenía poco más de siete años cuando vi por primera vez a un romano. Lo recuerdo con exactitud porque aquel hombre flaco y de barba rala, cuyo sombrero de ala ancha dejaba escurrir las gotas de lluvia por los contornos de su cuerpo, miró con sorpresa a Ilicón, mi hermano mayor, luego a mí y tras inclinarse y palmear sin ruido a una de las mulas que tiraban de su carruaje nos sonrió de una manera tan franca que su boca dejó ver los numerosos huecos que hollaban su dentadura. En otras condiciones, nuestra respuesta al encuentro con un desconocido, aun en el caso de que se estuviera carcajeando, se habría resuelto de inmediato con una vertiginosa huida hacia el interior del bosque del que acabábamos de salir corriendo, pero en esta ocasión una irresistible emanación de simpatía y la siempre implacable curiosidad nos dejaron clavados en el barro de la trocha, mirando absortos los desconocidos objetos que pendían de los costados del carro y preguntándonos quién podía ser aquel loco sonriente que, sin armas a la vista, se atrevía a entrar en lo más profundo de los valles cántabros.

Ética para amador (Savater, Fernado).

Hay ciencias que se estudian por simple interés de saber cosas nuevas; otras, para aprender una destreza que permita hacer o utilizar algo; la mayoría, para obtener un puesto de trabajo y ganarse con él la vida. Si no sentimos curiosidad ni necesidad de realizar tales estudios, podemos prescindir tranquilamente de ellos. Abundan los conocimientos muy interesantes pero sin los cuales uno se las arregla bastante bien para vivir: yo, por ejemplo, lamento no tener ni idea de astrofísica ni de ebanistería, que a otros les darán tantas satisfacciones, aunque tal ignorancia no me ha impedido ir tirando hasta la fecha. Y tú, si no me equivoco, conoces las reglas del fútbol pero estás bastante pez en béisbol. No tiene mayor importancia, disfrutas con los mundiales, pasas olímpicamente de la liga americana y todos tan contentos.

Lo que quiero decir es que ciertas cosas uno puede aprenderlas o no, a voluntad. Como nadie es capaz de saberlo todo, no hay más remedio que elegir y aceptar con humildad lo mucho que ignoramos.

La sangre de los inocentes. (Julia Navarro).

Soy espía y tengo miedo. Tengo miedo de Dios, porque en su nombre he hecho cosas terribles.

Pero no, no le echaré la culpa a Él de mis miserias porque no es suya, sino mía y de mi señora. En realidad la culpa es de ella y sólo de ella porque siempre se ha comportado como un ser omnipotente ante cuantos hemos estado a su lado. Jamás osamos contradecirla, ni siquiera su esposo, mi buen señor.

Voy a morir, lo siento en las entrañas. Sé que ha llegado mi hora, por más que el físico me asegure que aún viviré largo tiempo porque el mal que me aqueja no es mortal. Pero él sólo estudia el color del iris de mis ojos y el de mi lengua, y me hace sangrar para sacarme los malos humores del cuerpo aunque no me alivia el dolor permanente que tengo en la boca del estómago.

El mal que me consume lo tengo en el alma porque no sé quién soy ni qué Dios es el verdadero. Y por más que sirvo a los dos, a los dos acabo traicionando.

Escribo para aliviar mi mente, sólo por eso, aun a sabiendas de que si estas páginas cayeran en manos de mis enemigos o incluso en las de mis amigos, habría firmado mi sentencia de muerte.

Hace frío y, acaso porque tengo el alma helada, por más que me envuelvo en mi manto, no logro templar mis huesos.

El manuscrito negro. (Frederick Forsyth).

Era el verano en que el precio de una barra de pan alcanzó el millón de rublos.

Era el verano del tercer año consecutivo de fracaso en la co­secha de trigo y el segundo de hiperinflación.

Era el verano en que los primeros rusos empezaban a morir de desnutrición en los callejones de las ciudades más remotas del país. Era el verano en que el presidente se desplomó en su limusina y un viejo hombre de la limpieza robó un documento secreto. Después de aquello nada volvería a ser igual.

Era el verano de 1999.

El juego del ángel. (Ruiz Zafón, Carlos)

Un escritor nunca olvida la primera vez que acepta unas monedas o un elogio a cambio de una historia. Nunca olvida la primera vez que siente el dulce veneno de la vanidad en la sangre y cree que, si consigue que nadie descubra su falta de talento, el sueño de la literatura será capaz de poner techo sobre su cabeza, un plato caliente al final del día y lo que más anhela: su nombre impreso en un miserable pedazo de papel que seguramente vivirá más que él. Un escritor está condenado a recordar ese momento, porque para entonces ya está perdido y su alma tiene precio.

La historia del rey transparente. (Montero, Rosa).

Soy mujer y escribo. Soy plebeya y sé leer. Nací sierva y soy libre. He visto en mi vida cosas maravillosas. He hecho en mi vida cosas maravillosas. Durante algún tiempo, el mundo fue un milagro. Luego regresó la oscuridad. La pluma tiembla entre mis dedos cada vez que el ariete embiste contra la puerta. Un sólido portón de metal y madera que no tardará en hacerse trizas. Pesados y sudados hombres de hierro se amontonan en la entrada. Vienen a por nosotras. Las Buenas Mujeres rezan. Yo escribo. Es mi mayor victoria, mi conquista, el don del que me siento más orgullosa; y aunque las palabras están siendo devoradas por el gran silencio, hoy constituyen mi única arma. La tinta retiembla en el tintero con los golpes, también ella asustada. Su superficie se riza como la de un pequeño lago tenebroso. Pero luego se aquieta extrañamente. Levanto la cabeza esperando un envite que no llega.

El último judío. (Noah Gordon).

Los malos tiempos empezaron para Bernardo Espina un día en que el aire era tan espeso como el hierro y los arrogantes rayos del sol caían como una maldición. Aquella mañana su habitualmente abarrotado dispensario estaba vacío cuando una mujer embarazada rompió aguas, por cuyo motivo él rogó a los dos pacientes que quedaban que tuvieran la bondad de retirarse. La mujer ni siquiera era paciente suya, sino que había acompañado a su anciano padre a ver al médico a causa de una tos persistente. La criatura era su quinto vástago y vino al mundo sin demora.

Cruzados. (Roby Young).

Las espadas formaban un arco al ser presentadas en alto; luego, tras un balanceo, las hojas chocaron. Una y otra vez se oía el temple metálico del acero al batir contra el acero. Cada golpe era más fiero que el anterior y cada brutal sacudida estaba a punto de arrancar las armas de las manos de quienes las esgrimían. El sol cocía los polvorientos adoquines rojos del patio y caía de lleno sobre las cabezas de los dos hombres que, una y otra vez, embestían y retrocedían, marcando cada ida y venida con un sonoro pisotón en el suelo.

Vino y miel. (Myriam Chirousse)

Érase una vez, en el recodo de un río, una torre plantada como un viejo diente en la cumbre de una colina. Nadie habitaba desde hacía siglos aquella fortaleza robusta cariada por el tiempo y las guerras, último raigón de un esqueleto enterrado en el fondo de las edades. Se la evitaba debido a las víboras que anidaban bajo las piedras. Espesas zarzas impedían además el paso y las gentes del castillo afirmaban que los fantasmas rondaban por las noche durante las heladas invernales o cuando los niños no dormían obedientemente en su cama.

Porque al pie de aquella torre en ruinas, se alzaba un castillo. Acostado sobre la orilla del río, era tan hermoso como fea la torre, lleno de elegante arrogancia, mientras, humildemente, la torre se encogía sobre sí misma. Resplandecía en medio de los árboles del parque como un diamante entre los pechos de una veneciana. No obstante, sólo los forasteros, los bandidos o los soldados de otras comarcas se detenían a contemplarlo desde el camino. Los lugareños, que estaban al tanto de su historia, apretaban el paso sin alzar los ojos.

La insoportable levedad del ser. (Kundera, Milan).

La idea del eterno retorno es misteriosa y con ella Nietzsche dejó perplejos a los demás filósofos: ¡pensar que alguna vez haya de repetirse todo tal como lo hemos vivido ya, y que incluso esa repetición haya de repetirse hasta el infinito! ¿Qué quiere decir ese mito demencial?.

El mito del eterno retorno viene a decir, per negationem, que una vida que desaparece de una vez para siempre, que no retorna, es como una sombra, carece de peso, está muerta de antemano y, si ha sido horrorosa, bella, elevada, ese horror, esa elevación o esa belleza nada significan. No es necesario que los tengamos en cuenta, igual que una guerra en dos Estados africanos en el siglo catorce que no cambió en nada la faz de la tierra, aunque en ella murieran, en medio de indecibles padecimientos, trescientos mil negros.

El péndulo de Foucault. (Eco, Umberto)

Fue entonces cuando vi el Péndulo.

La esfera, móvil en el extremo de un largo hilo sujeto de la bóveda del coro, describía sus amplias oscilaciones con isócrona majestad.

Sabía, aunque cualquiera hubiese podido percibirlo en la magia de aquella plácida respiración, que el período obedecía a la relación entre la raíz cuadrada de la longitud del hilo y ese número pi que, irracional para las mentes sublunares, por divina razón vincula necesariamente la circunferencia con el diámetro de todos los círculos posibles, por lo que el compás de ese vagar de una esfera entre uno y otro polo era el efecto de una arcana conjura de las más intemporales de las medidas, la unidad del punto de suspensión, la dualidad de una dimensión abstracta, la naturaleza ternaria de pi, el tetrágono secreto de la raíz, la perfección del círculo.

La conjura Sixtina. (Philipp Vandenberg).

Mientras esto escribo me atormentan las dudas más espantosas, pues no sé si debería contar todo cuanto sigue. ¿No sería mejor que me lo guardara para mí, al igual que se lo han reservado para sí todos aquellos que hasta ahora han tenido conocimiento del caso? Y sin embargo, ¿no es acaso el silencio la más cruel de las mentiras? ¿No es cierto que el callar contribuye incluso a sembrar el error por el camino que conduce al conocimiento de la verdad? Incapaz de soportar ese saber, que hasta se le mantiene oculto de por vida al cristiano auténtico, ya que se le esconde siempre, amparándolo en el refugio del testimonio de la fe, he sopesado durante largos años todos los pros y los contras, hasta que se impuso en mí el placer de contar esta historia, tal como yo mismo llegué a enterarme de ella, en circunstancias harto notables.

El Juicio Universal.(Papini,Giovanni).

Ahora que he llegado a la puerta de la última luz y se me manifiesta aquel que busqué en vano por todos los caminos de la tierra, concédeme que te cuente la historia y la tragedia de mi hambre.

Fui toda la vida el desesperado amante de Dios al que no supe conocer. Lo busqué en los santuarios, en las selvas, en los desiertos, en las grutas de los misterios, en los libros de los profetas, en las tumbas de los muertos, en las palabras de los iniciados, pero jamás supe encontrarlo. De todas las peregrinaciones retornaba siempre como un mendigo que de la fiesta, adonde llegó demasiado tarde, no trajo más que un trozo de vidrio y una flor seca que se deshace en las manos como polvo semejante a herrumbe.

La sombra del viento. (Ruiz Zafón, Carlos).

Todavía recuerdo aquel amanecer en que mi padre me llevó por primera vez a visitar el Cementerio de los Libros Olvidados. Desgranaban los primeros días del verano de 1945 y caminábamos por las calles de una Barcelona atrapada bajo cielos de ceniza y un sol de vapor que se derramaba sobre la Rambla de Santa Mónica en una guirnalda de cobre líquido.

Mientras vivimos. (Torres, Maruja).

Hoy es el principio de su vida. Por primera vez, alguien la espera.

Judit no ha nacido para lucir ropa barata. Nunca será sorprendida en los probadores de Zara, embutiéndose en un sinfín de prendas, ni la veremos competir con una multitud de chicas de su edad en las rebajas de unos grandes almacenes. Judit posee el don o la condena del desprecio por lo falso. No quiere, si no puede. Por eso no se viste: se disfraza. Porque no se conforma con menos que lo auténtico y, como carece de todo, se lo inventa. De esa privación absoluta nace su fuerza, se alimenta su fe. Su fe, que aprieta entre los dientes hasta que el frío prematuro de un noviembre que parece enero le taladra las encías. Es la mañana de Todos los Santos, y Judit va al encuentro de Regina Dalmau.

El corazón del Tártaro. (Montero, Rosa).

Lo peor es que las desgracias no suelen anunciarse. No hay perros que ululen al amanecer señalando la fecha de nuestra muerte, y uno nunca sabe, cuando comienza el día, si le espera una jornada rutinaria o una catástrofe. La desgracia es una cuarta dimensión que se adhiere a nuestras vidas como una sombra; casi todos los humanos nos las apañamos para vivir olvidando que somos quebradizos y mortales, pero algunos individuos no saben protegerse del temor al abismo. Zarza pertenecía a ese último grupo. Siempre supo que el infortunio se aproxima con callados e insidiosos pies de trapo.

Estaciones de paso. (Grandes, Almudena).

Mira, Dios, ésta es tu última oportunidad, te lo digo en serio, y te lo digo ahora, cuando está sonando el himno, y luego viene el rollo de las fotos, y eso….Después, cuando empiece el partido, ya no hay trato. Quiero decir que ya no se puede cambiar, o sea, que lo tengas que decidir, que lo decidas ahora, bueno, yo me entiendo, y tú también, ¿no..? Se supone que tú lo entiendes todo, por lo menos eso dice el plasta del calvo ese que me da la vara todos los jueves por la mañana en el instituto, porque ya sabrás que después de lo de Ramón, mamá me ha apuntado a Religión, que es lo que dice el Rana, joder con los padres progres, tanto largar, tanto largar, o sea, que si han corrido delante de los grises, que si hacían asambleas de esto y de lo otro, mucha foto con barbas y melenas, y hasta levantando el puño delante de la Casa Blanca, que esa foto de mi viejo sí que es guapa, la verdad, pero luego, ¡toma!, a Religión, con lo bien que estaba yo dando Ética, no te jode…

Wilt. (Sharpe Tom).

Siempre que Henry Wilt sacaba al perro a pasear o, para ser más precisos, cuando el perro le sacaba a él o, para ser exactos, cuando la señor Wilt les decía a ambos que se fuesen de casa para que ella pudiese hacer sus ejercicios de yoga, Henry siempre seguía la misma ruta. De hecho el perro seguía la ruta y Wilt seguía al perro. Bajaban hasta la oficina de correos, cruzaban el campo de juegos, luego el puente del ferrocarril y seguían por el sendero que bordeaba el río.

Don Quijote de la Mancha. (Cervantes, Miguel).

En un lugar de la Mancha, de cuyo nombre no quiero acordarme, ha mucho tiempo que vivía un hidalgo de los de lanza en astillero, adarga antigua, rocín flaco y galgo corredor. Una olla de algo más vaca que carnero, salpicón las más noches, duelos y quebrantos los sábados, lentejas los viernes, algún palomino de añadidura los domingos, consumían las tres partes de su hacienda. El resto della concluían sayo de verlarte, calzas de velludo para las fiestas, con sus pantuflos de lo mesmo, y los días de entresemana se honraba con su vellorí de lo más fino.

Las legiones malditas. (Posteguillo, Santiago).

Iba tambaleándose de un lado a otro. Por su gladio, una espada oxidada y sin filo, que sonaba al ser zarandeado por los vaivenes de su propietario, y por una vieja malla sucia de cuero se adivinaba que aquel borracho era o había sido legionario de Roma. Sus ojos semicerrados buscaban con mirada turbia un punto donde aliviarse y descargar parte del líquido ingerido. Como un perro se detuvo junto a dos enormes postes de madera que se alzaban inermes ante él.

Éste es …..un buen … sitio.

Dijo en voz alta, entrecortada, y soltó una carcajada que resonó absurda entre las tiendas que rodeaban el lugar. Empezó a orinar, pero apenas había comenzado sintió que lo alzaban del suelo con una furia inusitada.

EL FRACASO

El fracaso sólo es un paso hacia la consecución del objetivo, no debe producir angustia. Sin errores no hay aciertos, aunque estos tarden en llegar. Las personas que consiguen lo que desean nos enseñan que eso sólo es posible tras una larga lista de intentos infructuosos.

En el siguiente anuncio se ve a Michael Jordan, seguramente el mejor jugador de la historia, caminando con lentitud por un corredor apenas iluminado. Viste con traje oscuro, lleva gafas negras y se le nota abatido.
http://www.youtube.com/watch?v=JwR0JVUOj3I&feature=player_embedded



Ahí está un hombre a quien se podría considerar el arquetipo del éxito en su actividad, sin duda uno de los deportistas más admirados por toda una generación y, asociada a él, una enorme enumeración de fallos.

 Para triunfar, en el sentido de alcanzar aquello que deseamos, hay que pasar muchas veces por el fracaso.

No se trata entonces de que intentes no fracasar sino de qué harás cuando fracasas. A menudo, cuando conseguir la meta se vuelve nuestro único interés y olvidamos el proceso, los resultados no acompañan a los esfuerzos.

Cuentan que un joven aristocráta deseaba fervientemente convertirse en espadachín. Le habían hablado de un gran maestro de esgrima y había recorrido todos los poblados de la región en su busca. Cuando finalmente lo encontró en una humilde casucha, se arrodilló ante él y besó su mano.


- Maestro -le dijo-, te he estado buscando porque deseo ser espadachín.

Ante el silencio que mantenía el maestro, el joven prosiguió:

- Maestro, si estudio con dedicación, ¿cuánto tiempo me llevará convertirme en un hábil espadachín?

El maestro se pasó la mano por su cabellera gris, atada en una coleta, y dijo:

- Diez años, quizás.

El joven se decepcionó, no había pensado que pudiera ser tanto.

- Mi padre es anciano -dijo-, querría que él me viera una vez lo haya logrado. Si me esfuerzo mucho, ¿cuánto tiempo me llevará?.

- En ese caso -dijo el maestro- es probable que te lleve treinta años.

El joven estaba confundido, primero diez años, ahora treinta.....

- Maestro, haré todo lo que digas, estoy dispuesto a todo. Haré cualquier sacrificio, ¡lo único que deseo es ser espadachín!.

- Entonces -dijo el maestro-, deberás estudiar conmigo setenta años.

Ante la mirada incrédula del joven, el maestro de esgrima se levantó de su silla, lo acompañó hasta la puerta y le dijo:

- Tú deseas ser espadachín. Cuando desees aprender esgrima, vuelve.

CUENTO DE JORGE BUCAY: " Las ranitas en la nata ".

Había una vez dos ranas que cayeron en un recipiente de nata. Inmediatamente se dieron cuenta de que se hundían: era imposible nadar o flotar demasiado tiempo en esa masa espesa como arenas movedizas. Al principio, las dos ranas patalearon en la nata para llegar al borde del recipiente. Pero era inútil; sólo conseguían chapotear en el mismo lugar y hundirse. Sentían que cada vez más difícil salir a la superficie y respirar. Una de ellas dijo en voz alta: "No puedo más. Es imposible salir de aquí. En esta materia no se puede nadarl Ya que voy a morir, no veo por qué prolongar este sufrimiento. No entiendo qué sentido tiene morir agotada por un esfuero estéril". Dicho esto, dejó de patalear y se hundió con rapidez, siendo literalmente tragada por el espeso líquido blanco. La otra rana, más persistente, o quizá más tozuda, se dijo: "¡No hay manera!. Nada se puede hacer para avanzar en esta cosa. Sin embargo, aunque se acerque la muerte, prefiero luchar hasta mi último aliento. No quiero morir ni un segundo antes de que llegue mi hora".

Siguió pataleando y chapoteando siempre en el mismo lugar, sin avanzar ni un solo centímetro, durante horas y horas. Y, de pronto, de tanto patalear y batir las ancas, agitar y patalear, la nata se convirtió en mantequilla. Sorprendida, la rana dio un salto y, patinando, llegó hasta el borde del recipiente. Desde allí, pudo volver a casa croando alegremente.

"Aquel que nunca ha fracasado, es porque tampoco nunca ha intentado nada."

"Vale más fracasar por obtener un triunfo, que dejar de triunfar por temor a fracasar"

"No se sale adelante celebrando éxitos sino superando fracasos"

SER MEDICO ES FACIL

Poesía que se regala a los licenciados de la facultad de ciencias médicas de La Plata en Buenos Aires. (cada vez que la leo me sigue emocionando).

SONETO:

Me pides muchacho aclare tus dudas
que como fantasmas te acosan y apuran.
Seguro que esperas respuestas maduras.
Que alumbre a giorno, tus sombras oscuras.

Se bien lo que ansías y espero ayudarte
por que esas dudas remosan mi sangre.
ya que fueron mías al recién graduarme.
Algo, poco o mucho, tengo que brindarte.

La ruta es muy larga, casi inalcanzable.
Es siempe exigencias, permanente darse.
Pensar en los otros, comprender, amarles.
Sentir sus dolores, sufrir en su cama.

Ser timón y guía en cada percance
Responsable pleno de sus desenlaces.
Ser hermano, amigo, confesor o padre.
tumba de secretos que jamás violares.

Calmante de angustias, dolores o hambre.
Curioso obsesivo que explora incesante.
El cuerpo, la psiquis, el mundo o el aire.
Sin renuciar nunca a beneficiarle.

Que el fin del balance no puede acusarte.
Que tu meta sea siempre un semejante.
Sin nombre, sin cara, al que te entregaste.
Con toda tu ciencia, tu atención y tu arte.

Recibir por pargo lo que no soñaste.
Los ojos llorosos de una pobre madre.
Que mirando al cielo pretende expresarse.
Y sólo lágrimas tiene para darte.

Ya ves mí muchacho, no te me acobardes.
Vocación ya tienes, completa el bagaje.
Junta valentía, honradez, coraje.
Y verás entonces, ser médico, es fácil

Dr. Antonio Armando Lara

NO SE ABREN LOS VINCULOS EN APLICACIONES MICROSOFT

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"Operación cancelada debido a restricciones en este equipo. Póngase en contacto con el administrador del sistema."

Causa:

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Solución:

ENFERMEDADES ESPECIALES 1

Reflujo gástrico

La palabra reflujo significa ir en contra de un flujo, en este caso, del flujo normal de los alimentos. Al ser tragados, los alimentos pasan de la boca a la garganta (faringe), luego al esófago y después al estómago. En el estómago, los alimentos se mezclan con los jugos gástricos, que entre otras cosas se componen de ácido (el cual es necesario para digerir las proteínas). Este ácido no daña al estómago porque el órgano produce una sustancia mucosa que lo protege de la acción del ácido clorhidrico; sin embargo, este mucus protector no es producido por el esófago , la faringe o la boca. Si los alimentos y el ácido del estómago se regresan al esófago, le producirán irritación y quemaduras, dado que el esófago no produce el mucus que protege al estómago del ácido. Cuando el esófago está constantemente irritado por el ácido del estómago, se presentan los síntomas del reflujo gastroesofágico: amargor (pirosis), tos crónica (que dura más de un mes), falta de aire (a causa de un broncoespasmo), dificultad para tragar (disfagia) y en los casos más graves, dolor al tragar (odinofagia) ó dolor en el pecho que se puede extender al cuello y la mandíbula; este dolor se debe a inflamación del esófago (esofagitis)[2] y puede ser fácilmente confundido con un infarto de corazón.

Esta enfermedad debe ser diagnosticada a la mayor brevedad por un médico, ya que existe un riesgo de desarrollar cáncer de esófago si no se recibe tratamiento oportuno.

Dishidrosis 

La dishidrosis es una dermatosis crónica recurrente que afecta a las palmas y dedos de las manos, así como a las plantas de los pies. Se caracteriza por la aparición inicial de vejiguitas (vesículas) que pican y evolucionan posteriormente con descamación en forma de collar. Si el proceso se cronifica aparecen fisuras o grietas y a menudo infección bacteriana. Aparece por igual en ambos sexos y afecta sobre todo a personas menores de 40 años. 

Causas

Cerca de la mitad de los pacientes tienen un fondo de atopia, es decir, tienen antecedentes personales de dermatitis atópica, estornudos alérgicos o bronquitis asmática. A veces los brotes aparecen durante los cambios de estaciones, particularmente en primavera y otoño. Otros pacientes tienen alergia al metal (níquel), y cuando ingieren alimentos que lo contienen sufren brotes de dishidrosis en las manos. En ocasiones, la dishidrosis es una respuesta de la piel de las manos a una infección por hongos en los pies.

El hábito de fumar agrava la dishidrosis. El estrés psíquico es un factor importante. Muchos de estos pacientes sudan mucho. 

Tratamiento

La dishidrosis es una enfermedad tratable, y aunque no existe cura puede ser controlada. Uno de los tratamientos más eficaces consiste en aplicar cremas de cortisona suave sobre las áreas con dermatitis. Otro tratamiento consiste en aplicar cremas para hongos sobre los pies, pues, aunque la dishidrosis no está producida por hongos, se sabe que las infecciones por hongos de los pies producen dishidrosis de las manos. La crema debe aplicarse dos veces al día durante cuatro semanas. Se aconseja secar bien los pies después de la ducha. 

Cuando existen vejiguitas grandes (ampollas) deben pincharse con una aguja para drenar su contenido líquido, pero sin eliminar la cubierta. En los casos de personas que tienen alergia al metal (níquel) se recomienda una dieta exenta en níquel.

En los casos de dishidrosis con recaídas continuas es recomendable el tratamiento con rayos ultravioleta (Puva) tres o cuatro veces a la semana durante cuatro, cinco o seis semanas. Es el mejor tratamiento de la dishidrosis, incluso de la fase vesicular. También puede ser útil la administración de antihistamínicos y antibióticos. 

Dieta pobre en níquel

 

Alimentos permitidos: Todas las carnes, pollo, pescado (excepto arenques), huevos, leche, yogur, mantequilla, margarina y queso, una patata de mediano tamaño al día, pequeñas cantidades de coliflor, col, zanahorias, pepino, lechuga..., arroz refinado, harina (excepto en grano), fruta fresca (excepto peras), mermelada y confitura, café, vino y cerveza. 

Alimentos prohibidos: Alimentos en conserva de lata, alimentos cocinados en utensilios metálicos o de acero inoxidable, arenques y ostras, espárragos, habas, judías, setas, cebolla, grano de maíz, espinacas, tomates y guisantes, peras frescas o cocidas, ruibarbo, té, cacao y chocolate, levadura química, cereales

Factores de riesgo:

Sexo femenino.

Estrés e interiorización de frustraciones o enfados.

 

El túnel carpiano

El túnel carpiano es un túnel angosto formado por huesos y otros tejidos de la muñeca. Las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollar síndrome del túnel carpiano. También tiende a ser hereditario (lo cual significa que puede afectar a los miembros de una misma familia). 

Este túnel protege el nervio mediano. El nervio mediano le ayuda a mover los dedos pulgares y los primeros tres (3) dedos de cada mano. Una lesión en la muñeca, tal como una fractura, también puede ser la causa del síndrome del túnel carpiano. O puede ser por causa de una enfermedad tal como diabetes, artritis reumatoide o enfermedad tiroidea. El síndrome del túnel carpiano es también frecuente durante los últimos meses de embarazo.

El síndrome del túnel carpiano ocurres cuando otros tejidos —tales como ligamentos y tendones— en el túnel carpiano se hinchan o inflaman y presionan contra el nervio mediano. Esa presión puede hacer que parte de su mano duela o se sienta entumecida.

Hacer los mismos movimientos una y otra vez puede traer como consecuencia el síndrome del túnel carpiano. Es más frecuente en las personas que tienen trabajos como por ejemplo: quienes usan computadoras, los carpinteros, los cajeros en supermercados, los trabajadores de líneas de montaje, empacadores de carne, músicos y mecánicos. Las aficiones (pasatiempos) tales como jardinería, bordado, golf y remo a veces pueden ocasionar estos síntomas.

Espondilolistesis

Es una afección en la cual un hueso (vértebra) en la parte inferior de la columna se sale de su posición apropiada sobre el hueso que está por debajo.

Causas, incidencia y factores de riesgo. En los niños, la espondilolistesis generalmente ocurre entre el quinto hueso en la región lumbar (vértebra lumbar) y el primer hueso en el área sacra (pelvis). A menudo se debe a una anomalía congénita en esa área de la columna o a una lesión repentina (traumatismo agudo).

En los adultos, la causa más común es una enfermedad degenerativa, como la artritis. El deslizamiento o luxación generalmente se presenta entre la cuarta y la quinta vértebras lumbares.

Otras causas de la espondilolistesis abarcan enfermedades óseas, fracturas traumáticas y fracturas por sobrecarga, que comúnmente se ven en los gimnastas. Ciertas actividades deportivas, como la gimnasia, el levantamiento de pesas y el fútbol americano ponen mucha tensión sobre los huesos en la región lumbar. Estas actividades también requieren que el atleta constantemente estire (extienda) demasiado la columna vertebral, lo cual puede llevar a una fractura por sobrecarga en uno o ambos lados de la vértebra. Este tipo de fractura puede provocar que una vértebra se debilite y se desplace de su lugar.

Remplazo de cadera

El reemplazo de la cadera es una cirugía para personas con daños severos en una cadera, que en que las partes enfermas o lesionadas de la articulación de la cadera son reemplazadas por partes artificiales. Cuando se hace un reemplazo de la cadera, el cirujano retira el cartílago y el hueso de la articulación de la cadera que están lesionados y los repone con piezas nuevas artificiales. Este procedimiento puede aliviar el dolor, ayudar a que su cadera funcione mejor y mejorar el caminar y otros movimientos. El médico puede recomendar un reemplazo si tiene lesiones en la cadera y dolor y si la fisioterapia, las medicinas y el ejercicio no lo ayudan.

El problema más común después de una cirugía es la dislocación de la cadera. Debido a que la cadera artificial es más pequeña que la articulación original, la bola puede salirse de la cavidad. La cirugía también puede causar coágulos sanguíneos e infecciones. Después de un reemplazo de la cadera, es necesario evitar algunas actividades, como correr y los deportes de alto impacto.

Esta cirugía tiene como metas:

•Aliviar el dolor

•Ayudar al buen funcionamiento de la articulación de la cadera

•Mejorar el caminar y otros movimientos.

Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA)

Es una ruptura o estiramiento excesivos del ligamento cruzado anterior (LCA) en la rodilla. La ruptura puede ser parcial o completa.

La rodilla es similar a una articulación en bisagra, localizada donde la punta del fémur (hueso del muslo) se une con la parte superior de la espinilla (tibia). Cuatro ligamentos principales conectan estos dos huesos:

• Ligamento colateral medial (LCM), que corre a lo largo de la parte (lado) interior de la rodilla y evita que      ésta se doble hacia adentro.

• Ligamento colateral lateral (LCL), que corre a lo largo de la parte (lado) exterior de la rodilla y evita que      ésta se doble hacia afuera.

• Ligamento cruzado anterior (LCA), que está en la parte media de la rodilla. Impide que la tibia se deslice      hacia afuera frente al fémur y brinda estabilidad rotacional a la rodilla.

• Ligamento cruzado posterior (LCP), que trabaja junto con el LCA e impide que la tibia se deslice hacia       atrás por debajo del fémur.

El LCA y el LCP se cruzan dentro de la rodilla formando una "X"; es por esto que se los denomina ligamentos "cruzados" (similar a una cruz).

Las lesiones del LCA frecuentemente ocurren con otras lesiones. El ejemplo clásico es cuando el LCA se desgarra al mismo tiempo que el LCM y que el menisco medial (uno de los cartílagos amortiguadores de la rodilla).

Estenosis

En medicina, estenosis o estegnosis (del gr. στένωσις, "contraído") es un término utilizado para denotar la estrechez o el estrechamiento de la luz de un orificio o conducto, tanto de origen adquirido como congénito. Puede ser fisiológica (estenosis aórtica, esofágica o incluso el propio itsmo uterino es fruto de una estenosis) Algunos ejemplos son:

• Las valvulopatías cardiacas por estrechamiento de la luz: estenosis aórtica, estenosis mitral...
• La estenosis del orificio prepucial.
• La estenosis intestinal.
• La estenosis del canal espinal de la columna vertebral.
• La estenosis uretral

Estenosis de la columna

La estenosis espinal es el estrechamiento del canal de la columna cervical (cuello) o lumbar (espalda) que causa compresión en las raíces del nervio. La estenosis de la columna ocurre en personas de edad mediana o avanzada y puede ser causada por osteoartritis, enfermedad de Paget o como resultado de una lesión que causa compresión en las raíces del nervio o en la misma médula espinal.

La estenosis medular lumbar (también conocida como estenosis del canal de la columna lumbar) es una clase de estenosis espinal y constituye una de las causas más comunes de dolor en la espalda y en las piernas. Esta enfermedad consiste en un estrechamiento de las vértebras con opresión de la médula, ocasionando dolor en las extremidades inferiores.

¿Qué es?

La parte posterior de nuestras vertebras forman un canal por donde bajan la medula y los nervios que llevan la información de nuestro cerebro al cuerpo y viceversa, los síntomas que hemos descrito aparecen cuando en la columna lumbar existe un estrechamiento que comprime los nervios que bajan a las piernas.

Síntomas

Lo característico de la estenosis lumbar es el dolor glúteo que se extiende hacia las dos piernas que aumenta al caminar y que obliga a la persona a sentarse para descansar. El dolor también disminuye al flexionar el tronco hacia adelante (la personas que lo padecen son capaces de caminar mas recorrido si se apoyan en el carrito de la compra con el tronco ligeramente flexionado). Además puede aparecer dolor lumbar bajo y dolor fijo en una de las piernas (ciática)

Causas

Existen múltiples causas que pueden producir la estenosis del canal lumbar desde factores hereditarios (estenosis congénita) a factores relacionados con el desgaste y la edad como pueden ser enfermedades del disco y artrosis vertebral (espondilosis).

"Un hombre es tan joven como su columna vertebral"

Joseph Pilates